足裏健康教室

時間	45分	強度

1・3・5週はエアロフット（足裏・関節ほぐしナチュラルエクササイズ）2・4週は青竹体操とストレッチで身体をほぐします。

開催日時 / 担当インストラクター
木曜日　15:15-16:00 / 漆畑

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